冷製おなべ(3)

今回も冷製おなべの続編です(笑)
和風、中華風ときたら次はどこでしょう?
はい、正解です!
答えはイタリアン風です。

今回はトマトをベースの作りました。
冷製おなべは色々なバージョンが楽しめます。


【材料】(4人前)
トマトジュース(無添加)500cc
むき海老        1パック
蛸           1パック
いか          1パック
白身の魚        1パック

トマト         1個
セロリ         1本
玉ねぎ         1個
ほうれん草       1束
胡瓜          2本
ナス          1本

チキンブイヨン     2個
にんにく        1かけ
ハーブミックス     少々
オリーブオイル     少々
塩           5g

カッペリーニパスタ 300g

【作り方】
①水300ccを鍋に入れ火にかけ
チキンブイヨンを入れます。

②沸騰したらむき海老・蛸・いか・
白身の魚・潰したにんにくをいれ火を通してブイヨンごと
冷やしておきます。

③お湯にセロリ・玉ねぎ・ほうれん草をいれ
火が通ったらざるに上げ冷水で冷やしておきます。

④胡瓜は千切り、トマトはくし切りにしておきます。

⑤カッペリーニパスタを湯がき冷水で
冷やした後、オリーブオイルを絡ませておきます。

⑥鍋に冷えたトマトジュースに塩とハーブミックスを入れ
②③を入れトマトジュースが全体になじむように
混ぜ合わせます。

最後に④を上に乗せ氷をのせると出来上がりです。

食べる時は取り皿にカッペリーニを乗せて
その上に鍋の食材を取り分け、
パルメザンチーズ・タバスコをお使いいただくと
美味しくお召し上がり頂けます。

本当に美味しいのであなたも食べてみてください!






















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